如果你看不到數字代表你腎虛,符怎麼畫

頻尿、畏寒…12症狀暗示腎虛了!2款食譜補血補腎

腎虛是指腎的精、氣、陰、陽不足，常見的有腎陰虛和腎陽虛。年輕人如果生活方式不對，容易出現腎陰虛；而老年人往往年老體衰，陽氣不足，多腎陽虛。但這還需要因人具體分析。不論是哪一種腎虛，都會導致人的免疫能力下降。腎虛的典型症狀健忘、失眠、食慾不振，大便乾燥、排便困難。骨骼與關節疼痛、腰膝痠軟、不耐疲勞、乏力，腰痛反覆發作，勞累或陰雨天時症狀加重。畏寒怕冷，手腳冰涼、捂不熱。視力減退、聽力衰減、脫髮或鬚髮早白、牙齒鬆動易落。有黑眼圈、膚色晦暗無光澤，皮膚粗糙、乾燥，出現皺紋、色斑，肌膚缺乏彈性。嗓音逐漸粗啞；男性早禿。尿頻、尿急、小便清長、夜尿頻多，小便時有無力、淋漓不盡的感覺。記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低。抵抗力差，經常感冒、發熱，病程長。

以空白風景的反思聞名當代藝術家洪天宇驟逝享壽63歲

國美館典藏2件洪天宇描繪「廬山」的作品，「原始風景」與「空白風景」並置，將自然景物中受人類文明侵入的部分留白，反映出台灣這塊土地在文明進程中所遭受的蹂躪與剝削，用「現實」建造「空白」，形成獨特的雙向辯證。洪天宇的「空白風景」提示人類對大自然的破壞，充滿環境關懷意識。高美館典藏繪於2013年的《高雄港》，畫面上只對屬於自然的部分進行寫實的描繪，其餘因人類介入而出現的非自然物，全部塗以白色，因此僅見的色彩是海水、稀疏的樹木以及天空。作品現於南美館展出。（南美館提供）作品說明中提到，真想被自然擁抱的人總是情不自禁走入寧靜，但任何風景只要被蓋上風景區的戳記，便保不住最初令人讚嘆的模樣。我們是如何「愛」大自然的呢？我們把城市最新的設備，最舒服的裝置，全部搬到深山峻谷。

一堆人都吹錯!冷氣出風口調「這方向」速冷又省電

台電電力粉絲團分享，「將冷氣出風口朝上吹，冷房效果會差很多。」許多網友納悶，「冷空氣往下，熱空氣往上。這樣出風口應該是往下吹才對吧，幹嘛還要往上吹熱空氣？」「冷氣掛那麼高還需要往上吹？是嗎？誰家的分離式冷氣可以往上吹？導風板往上冷氣都擋住了冷房效果會好？」台電解釋，這是因為熱空氣上升、冷空氣下降，在冷氣製冷時出風口朝上，送出的冷空氣會往下沉，能讓冷空氣的散佈更均勻，室內降溫就可以更快。另外，搭配「電風扇或循環扇」使用，更提升室內空氣循環流通的速度，讓室內空間冷更快，就能讓冷氣壓縮機減少運轉時間來省電。冷氣溫度設定26至28度調高1度省電6% 台電也提醒，2-3週洗一次濾網也很重要，另外開冷氣前可以先開窗通風一下，室內空氣會更清新。

怎样才能管好自己的嘴巴不乱说话？

管好嘴巴，管好自已不乱怎样才能管好自己的嘴巴不乱说话？请问怎么样才能管住自己的嘴巴不乱说话又不显得那么疏离呢？我常常因为和别人熟悉之后就管不住自己的嘴巴，什么都往外说，最后弄的大家都不高兴，即使有时候当… 显示全部关注者 2 被浏览 40 关注问题写回答邀请回答好问题添加评论分享 1 个回答默认排序寶宝包半资深吃货关注你意识到这个问题就证明还有很多方法可以挽救，我本人在某些时候和你挺像的，比如大家在一起讨论点啥自己有些想法破口而出，都不去想说出来合不合适。个人看来这是自控力的问题，说话前慎重提醒下自己要不要说，如果不确定说出来导致的后果那就最好缄口不言，管住自己。前期可能挺难的，需要慢慢调整，久而久之会改变的。